A chegada dos dias quentes faz com que muitas mulheres queiram colocar os pezinhos para fora. Mas será que os seus pés estão bem cuidados, sem frieiras, unhas encravadas, ressecamento, micoses e calos? É bom ficar atenta para não evidenciar pés descuidados em sandálias da última estação - nem elas fazem milagres.
O jeito para não ser condenada a passar o verão usando sapatos fechados é começar, desde agora, uma verdadeira batalha para melhorar a aparência e a saúde dos seus pés. "Os pés devem ser cuidados por um especialista uma vez por mês. Uma ida ao podólogo garante tratamento para calos, corte correto das unhas e limpeza.
Outro cuidado que deve ser seguido à risca é não permitir, de jeito nenhum, que a sua manicure retire grandes quantidades de cutícula. São elas que protegem a saúde da sua unha contra a entrada de doenças. O esmalte, apesar de deixar os pés na moda e serem uma gracinha, devem ser evitados.
Na hora do corte não adianta arredondar as pontas para ficar bonitinho. O que vale mesmo é ter pés saudáveis e com unhas retas para não encravar, além de usar tesouras e alicates limpos. No dia-a-dia, secar os pés antes de sair por aí previne micoses e frieiras. O uso de hidratantes é mais do que bem-vindo para conquistar pele de seda, assim como o de esfoliantes uma vez por semana. Se tiver problemas com calos e calosidades, não perca tempo e procure um especialista.
Para fazer bonito com as sandálias
* Controle a altura dos saltos para não pressionar o pé. Se não tiver como fugir deles, use protetores especiais.
* Aplique hidratantes nos pés, principalmente nos calcanhares.
* Limpe as sandálias (ou qualquer sapato) com álcool depois de usá-lo.
* Enxugue muito bem os pés depois do banho.
* Alterne três dias com esmalte e três dias sem.
* Preserve a cutícula.
* Não pense que a sola dos pés deve ser lisinha feito bumbum de bebê. Não lixe demais para não desproteger a área e trazer dor ao menor esforço.
* Nada de usar sandália alheia, que pode ser maior ou menor do que o seu número. * nunca, nunca mesmo, pegue meias emprestadas. Mesmo que sejam da sua mãe.
* Alterne salto alto com saltos baixos para dar um descanso aos pés.
* Não tenha medo de passar vergonha, se vai andar longas distâncias e está de salto, coloque um tênis (mesmo que esteja de tailleur. Cuidar da saúde também é moda).
* Prefira meias de algodão.
* Como não existe meia calça descartável, deixe a sua secando ou aplique álcool.
* Se você sua muito nos pés, use talcos especiais para esta área.
* Não economize, se precisar jogue sandálias e sapatos incômodos na lata do lixo.
* Quando for ao podólogo e manicure, pergunte se o material é esterilizado. Se não for, saia do lugar sem cerimônias.
* Tenha pelo menos três pares de sapatos em casa para alterná-los.
Fonte: Terra
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